요즘 미역귀효능이 널리 알려져 미역귀로 만든 많은 제품들이 나오고 큰 인기를 끌고 있습니다. 예전에는 미역을 채취할때 미역귀는 따로 떼어서 버렸다고 하는데요. 요즘은 미역보다 미역귀가 더 비싼몸이 되었습니다. 미역귀효능 무엇이 그렇게 좋은걸까요?
최고의 효능은 항암효과
미역귀가 크게 알려진것은 바로 항암효과가 있다는 사실때문입니다. 미역귀에 들어있는 후코이단 성분은 미역의 끈적한 점액부분에 들어있다고 합니다. 이 성분이 암세포를 스스로 소멸하게 만들고 종양의 성장을 막고 암세포가 전이되지 않도록 해주며 면역력을 증가시켜주는 효능이 있습니다. 때문에 암예방뿐 아니라 암치료에도 좋은 성분으로 현재도 그 효능을 다 알수없이 연구중이라고 합니다.
성인병 예방
주변에보면 식습관과 유전적인 요인으로 인한 고혈압과 당뇨병을 가지고 있는분들을 흔히 볼 수 있습니다. 이러한 성인병은 나이들어서 노환으로 생기는것이 아니라 잘못돤 식습관이 가장 큰 원인이라고 합니다. 미역귀에 있는 성분이 혈관속에 콜레스테롤의 수치를 떨어트려주는 효능을 가지고 있어 고혈압을 예방하고 치료할 수 있습니다. 또한 피를 맑게 해주기 때문에 뇌졸중,뇌출혈등의 혈관질환을 예방하는데 좋습니다.
중금속 배출
우리가 음식을 먹게 되면 음식에 영양소가 모두 섭취되고 남은 찌꺼기들이 몸속에 잔재하게 됩니다. 이런 찌꺼기들이 몸 밖으로 잘 배설이 되면 좋지만 몸에 안좋은 중금속이나 요산등이 몸에 쌓이게 되면 통증이 엄청난 통풍같은 질병에 걸릴수 있습니다. 잘먹고 잘배출하는것이 제일 건강한 증거라고 하죠. 미역은 식이섬유가 많아 배변이 잘 되도록 도와주며 중금속이나 독소등을 배출해주는 효능이 있습니다.
여성들에게 좋은 미역귀
미역귀의 점액물질은 출산후 자궁을 수축시키고 몸이 붓을때 붓기를 빼주는 효능이 있어 산모들에게 좋습니다. 또한 갱년기증상을 겪는 여성분들에게 좋은 효능이 있습니다.
면역력을 증가시켜줍니다.
질병에 걸리는 가장 큰 원인은 바로 면역력의 저하입니다. 면역력이 떨어지면 어린아이 성인 노인 할것없이 질병에 걸리기가 쉽습니다. 바로 세균에 대한 저항력이 약해지기 때문인데요. 때문에 항상 면역력을 키우는 식습관을 유지해야 건강하게 살 수 있습니다 .미역귀의 후코이단 성분이 사람의 면역력을 높여주는 좋은 효능이 있습니다.
